CVVT（连续可变气门正时）和VVT（可变气门正时）都是现代汽车中常见的技术，它们都是为了提高发动机的动力输出、降低油耗和减少排放。这两种技术在原理上相似，但实现方式略有不同。
CVVT（Continuously Variable Valve Timing）是指连续可变气门正时，它可以在一定范围内调整气门的开启和关闭时间，以适应不同的驾驶条件和需求。这种技术的优点是可以提供更精确的燃油燃烧控制，从而提高燃油效率并降低尾气排放。此外，CVVT还可以提高发动机的动力输出，特别是在高速行驶和加速过程中。
VVT（Variable Valve Timing）是可变气门正时技术的缩写，它的原理是通过改变气门的开启和关闭时间来优化发动机的燃烧过程。与CVVT类似，VVT也可以提高燃油效率、降低排放并提高动力性能。然而，VVT通常只在进气门和排气门之间进行可变调整，而不是像CVVT那样对气门的开启和关闭时间进行全面调整。
总的来说，CVVT和VVT都是优秀的发动机技术，它们可以根据不同的驾驶条件提供更好的性能和燃油经济性。具体哪种技术更好取决于具体的发动机和应用需求。在某些情况下，CVVT可能会提供更好的性能和燃油效率，而在其他情况下，VVT可能更适合。