5座车坐7个人怎么处罚车

在中国，根据《中华人民共和国道路交通安全法》第四十九条规定：机动车载人不得超过核定的人数，客运机动车不得违反规定载货。
对于超员行为，交警会根据情节进行罚款和扣分等处罚措施。一般来说，超员一人会处以200元罚款，扣3分；如果超员人数达到一定程度（如超过核定人数的20%），还可能对驾驶员进行行政拘留等处罚。
所以，如果你的五座车坐了七个人，将面临至少200元的罚款以及扣3分的处罚。同时，由于超员会影响行车安全，强烈建议你立即纠正这一行为，确保你和乘客的安全。