在驾驶汽车时，从四挡降到二挡的操作步骤如下：
1. 首先，确保你的汽车已经处于行驶状态。如果尚未启动，请先启动发动机。
2. 将变速器挂到四挡（4th gear）。通常，自动挡汽车的换挡杆上会有标识显示各个档位，而手动挡汽车则可以通过踩踏离合器和切换挡把来实现。
3. 减速并降低发动机转速。可以通过轻踩刹车或者松开油门实现。
4. 当车速降低到适合降挡的范围时，比如需要减速通过路口或下坡路段，踩下离合器（如果是手动挡车）。
5. 同时，迅速将变速器换挡杆移动至二挡（2nd gear）位置。对于自动挡汽车，这通常是通过按下“-”号换档按钮来实现的。
6. 完成降挡后，重新平稳地接合离合器（如果是手动挡车），然后轻踩油门恢复行驶速度。
7. 如果需要进一步降低速度，可以重复上述过程，继续降挡。但请注意，长时间低挡高转速行驶会对发动机和传动系统造成损害。