在30万元的预算下，选择一辆性价比较高的SUV，可以考虑以下几款：
1. 大众途昂（Volkswagen Teramont）：作为一款中大型SUV，途昂以其宽敞的内部空间、舒适的驾驶体验和大众品牌一贯的品质赢得了消费者的喜爱。价格在28-40万元之间，符合您的预算范围。
2. 丰田汉兰达（Toyota Highlander）：汉兰达是一款非常受欢迎的紧凑型SUV，以其稳定的性能、良好的燃油经济性和可靠的品质著称。价格在25-35万元之间，与您的预算相符。
3. 本田冠道（Honda Prado）：冠道是本田旗下的一款中大型SUV，以其时尚的设计、豪华的内饰和出色的驾驶性能而受到好评。价格在25-35万元之间，符合您的预算。
4. 奥迪Q5（Audi Q5）：作为奥迪品牌的一款中型SUV，Q5以其优雅的设计、先进的科技配置和卓越的驾驶性能而受到好评。价格在35-45万元之间，略高于您的预算，但考虑到其品牌价值和性能，仍然值得考虑。
以上四款SUV都是各自细分市场的热门车型，具有较高的性价比。您可以根据自己的需求和喜好来选择合适的车型。