对于10厘米的疤痕，去除的方法取决于疤痕的类型、深度和位置。以下是一些建议：
1. 药物涂抹：使用一些去疤药膏或凝胶，如硅酮类制剂，可以帮助减轻疤痕的形成和改善外观。这些产品通常需要长期使用才能看到效果。
2. 激光治疗：对于较深的疤痕，可以考虑使用激光治疗。例如，CO2激光可以用于修复较大的凹陷性疤痕。其他类型的激光，如点阵激光或者像素激光，也可以用来改善疤痕的外观。
3. 手术：对于一些特别明显的疤痕，可能需要手术治疗。例如，疤痕切除后直接缝合、皮肤移植等方法。这种方法的效果通常较好，但恢复时间较长，且可能伴有一定的风险。
4. 贴片：对于小面积的平坦疤痕，可以使用贴片（如Silicone贴）来遮盖疤痕。这种方法适用于非暴露部位，且需要定期更换贴片以保持效果。
5. 注射治疗：对于疤痕引起的红肿，可以使用皮质类固醇注射液进行注射，以减轻炎症反应和瘢痕增生。
6. 压力衣：对于新近的疤痕，可以使用压力衣或压力绷带持续施加压力，有助于预防疤痕增生。
请注意，以上方法并非对所有人都有效，具体选择哪种方法应根据个人情况咨询专业医生的建议。