龙膜和3M都是知名的车窗膜品牌，他们的产品在性能和质量上都非常出色。然而，具体选择哪一个品牌，需要根据您的实际需求和预算来决定。
1. 价格：一般来说，3M的价格会比龙膜稍高一些。如果您对价格比较敏感，可以选择龙膜。但请注意，价格并非决定性的因素，产品的质量和性能同样重要。
2. 质量：两个品牌的产品质量都非常可靠。3M是车窗膜行业的领导者，拥有多年的生产经验和技术积累；而龙膜则是美国知名汽车窗膜制造商，其产品质量也得到了市场的认可。
3. 性能：从性能上看，两者都非常优秀。3M的窗膜具有高隔热、高透光率、低反光等特点；龙膜则以其卓越的抗划伤性、高隔热性和良好的隔音效果著称。
4. 售后服务：两个品牌都提供良好的售后服务。在购买时，您可以向销售人员咨询具体的售后政策，以便在安装和使用过程中得到及时的支持和帮助。
综上所述，如果您追求性价比，可以考虑龙膜。但是，如果您对产品质量有更高的要求，或者不差钱，那么3M也是一个不错的选择。建议您在购买前亲自去实体店了解产品和试贴，以便找到最适合自己的车窗膜。