在高速黑名单中，通常是因为车辆超速、违章等行为被记录在案。对于电话的处理方式，可能因地区和具体情况而异。以下是一些建议：
1. 首先，确认自己的电话号码是否真的被列入了高速黑名单。可以通过向高速公路管理部门或当地交通部门咨询来确认。
2. 如果确认被列入黑名单，可以主动联系相关部门了解具体原因和处罚措施。可能需要提供车牌号、驾驶证号等信息以供核实。
3. 根据相关部门的建议，及时缴纳罚款并改正违规行为。例如，如果因为超速而被列入黑名单，可能需要参加一个交通安全课程或者重新通过相关考试才能移除黑名单。
4. 在改正违规行为后，可以向相关部门申请复查并解除黑名单。可能需要提交一些证明材料，如缴费凭证等。
5. 如果对处理结果不满意，可以寻求法律途径寻求帮助。但在此之前，最好先与相关部门沟通解决问题。
请注意，以上建议仅供参考，具体操作请遵循当地法律法规和政策。