在高速上占用应急车道是一种非常危险的行为，不仅可能导致交通拥堵，还可能引发交通事故。如果你发现有人占用应急车道，你可以采取以下方式举报：
1. 拨打110或当地交警报警电话进行举报。
2. 登录交通部门官网或者APP进行举报。例如在中国，你可以在“交通安全综合服务管理平台”上进行举报。
3. 关注交通部门的官方微博或微信公众号进行举报。
4. 如果有行车记录仪，可以录制视频作为证据进行举报。
需要注意的是，在进行举报时，需要提供详细的信息，如车牌号、时间、地点等，以便于相关部门进行调查和处理。同时，也要确保自身安全，不要在举报过程中发生危险。