如果你的驾照一次被扣满了12分，你需要采取以下步骤来解决问题：
1. 学习交通法规：首先，你需要参加一个为期一周的交通法规学习课程。这个课程可以帮助你了解交通规则和驾驶技巧，以提高自己的驾驶水平。
2. 参加考试：在学习课程结束后，你需要参加一个关于交通法规的考试。如果你通过了考试，你将获得一个学习证明。
3. 办理扣分手续：拿着学习证明和你的驾照，去当地的交通管理部门办理扣分手续。他们会根据你的驾照类型和扣分情况来决定是否需要重新考驾照。
4. 重新考驾照：如果你的驾照被吊销或者需要重新考试，你需要按照交通管理部门的要求进行重新考试。如果考试通过，你将可以获得一个新的驾照。
5. 注意：如果你的驾照被暂扣或者吊销，你可能在一段时间内不能开车。所以，请确保你在处理这个问题之前找到一个合法的驾驶员来代替你开车。