如果你不确定如何拆卸，你可以尝试以下步骤：
1. 关闭水源并拔掉插头。确保在操作过程中不会触电或被水溅到。
2. 找到固定马桶盖的螺丝或螺栓。它们通常位于马桶后面或两侧。你可能需要一个螺丝刀来拆卸它们。
3. 松开螺丝或螺栓后，将马桶盖从底座上取下。如果马桶盖与底座之间有连接杆或其他部件，请一并取下。
4. 检查缓冲器。缓冲器通常是塑料制的，位于马桶盖的后部。如果它卡住了或者损坏了，你需要更换一个新的缓冲器。
5. 购买新的缓冲器并将其安装在原位置。确保所有部件都正确对齐并且牢固地固定在位。
6. 重新安装马桶盖并将其固定到位。确保所有螺丝或螺栓都已拧紧。
7. 打开水源并插上插头以测试新的缓冲器是否正常工作。
请注意，这些步骤可能因不同品牌和型号的马桶而有所不同。如果你不确定如何进行，最好联系专业维修人员进行检查和修复。