是的，一般来说，使用自动预约和购票系统（如12306）比手动购买火车票更可靠。这是因为：
1. 速度更快：自动预订系统可以立即搜索可用性并购买车票，而无需等待人工售票窗口或网站的响应时间。
2. 准确性更高：自动预订系统可以确保您购买的票是有效的，并且是在正确的日期和时间上。此外，它们还可以根据您的需求筛选出最合适的班次、座位等级等。
3. 节省时间和精力：自动预订系统可以帮助您快速完成购票过程，无需花费大量时间在查找和比较不同的班次和票价上。
然而，需要注意的是，自动预订系统可能会遇到技术问题或者网络问题，导致无法成功购买到所需的火车票。因此，在使用自动预订系统时，最好还是准备一个备用方案，以防万一。