这取决于你的使用场景和需求。以下是两种电池的优缺点：
1. 三元锂电池（Li-NMC）：
优点：能量密度高，体积小，重量轻，循环寿命长，充电速度快。适用于电动汽车、便携式电子设备等需要较高能量密度的场合。
缺点：成本较高，安全性相对较低，高温下性能下降明显。
2. 磷酸铁锂电池（LiFePO4）：
优点：成本低，安全性高，循环寿命长，抗过充过放能力强。适用于低成本的储能系统、备用电源、电动自行车等对安全性和寿命要求较高的场合。
缺点：能量密度相对较低，体积和重量较大，充电速度较慢。
总的来说，如果你需要更高的能量密度和更快的充电速度，可以选择三元锂电池；如果你更关心成本和安全性，那么磷酸铁锂电池可能是更好的选择。