调整速腾汽车的时间需要进入仪表盘的设置菜单。以下是具体的操作步骤：
1. 首先，找到方向盘左侧的按钮，有一个带有“CLK”字母的按钮，这个就是调整时间的按钮。
2. 按下“CLK”按钮，仪表盘上会显示出时间。此时您可以通过按钮“↑”和“↓”来调整小时和分钟。
3. 调整好后，再次按下“CLK”按钮，仪表盘上的时间就会锁定在当前设置。
4. 如果要调整秒数，需要继续按“CLK”按钮，直到秒数闪烁，然后通过“↑”和“↓”来调整秒数。调整后再次按下“CLK”按钮，即可锁定当前设置。
注意：在调整过程中，不要同时按压其他按钮，以免影响调整结果。