由于这是一个文字的问答平台，我无法直接为您提供视频。但是我可以为您解释如何左转弯和右转弯。
在过立交桥时，左转和右转的方法如下：
1. 左转：
- 在靠近立交桥的地方，进入左侧车道（如果可能的话）。
- 确保前方没有行人或其他车辆接近。
- 在合适的距离内，打开转向灯并减速。
- 观察交通信号或交通警察的指示。
- 如果有左转专用道，请驶入专用道。如果没有，请在路口中间位置左转。
- 完成左转后，关闭转向灯，确保安全并重新加入行驶路线。
2. 右转：
- 在靠近立交桥的地方，进入右侧车道（如果可能的话）。
- 确保前方没有行人或其他车辆接近。
- 在合适的距离内，打开转向灯并减速。
- 观察交通信号或交通警察的指示。
- 如果有右转专用道，请驶入专用道。如果没有，请在路口中间位置右转。
- 完成右转后，关闭转向灯，确保安全并重新加入行驶路线。
请注意，这些步骤可能会因地区和当地交通规则而有所不同。在驾驶过程中，请务必遵守当地的交通法规和安全措施。