1. 首先，不要慌张。保持冷静，因为紧张可能会使你的手更加无力，这反而可能使问题变得更糟。
2. 如果钥匙可以旋转但无法拔出，那么可能是钥匙卡在了转向锁中。在这种情况下，你可以尝试轻轻地将钥匙转动到锁的另一个位置（例如，从向右转到向左），然后再次尝试拔出钥匙。
3. 如果以上方法无效，你可能需要使用一个工具来帮助你取出钥匙。有许多现成的工具可用于此目的，例如，汽车钥匙取出器或类似的东西。确保在使用任何工具之前，先关闭引擎并断开电池连接，以防止意外启动。
4. 如果上述所有方法都失败了，那么你可能需要寻求专业的帮助。联系当地的汽车专家或者汽车制造商的客户服务部门，他们可能有专门的工具或技术来解决这个问题。
5. 在这种情况下，不要强行拉出钥匙，因为这可能会导致钥匙断裂并进一步加剧问题。