如果你的车贷逾期了一天，你可以采取以下步骤来还款：
1. 首先，联系你的贷款机构或汽车制造商的客服部门。向他们解释你逾期的原因，并询问如何尽快还清欠款。他们可能会告诉你需要支付多少款项以及如何支付。
2. 如果你已经知道需要支付的金额，可以直接通过银行转账、支票或者现金的方式支付到你的贷款账户中。确保在付款时注明你的姓名和车牌号等信息以便于识别。
3. 如果你的贷款机构有在线支付系统，你可以尝试在网上进行支付。但是在此之前，最好先联系他们的客服确认是否可以在线支付，以及需要提供哪些信息。
4. 在支付完成后，立即通知你的贷款机构你已经支付了逾期款项。这样他们可以及时更新你的账户状态，避免产生额外的费用。
5. 为了避免类似的情况再次发生，建议你设置一个提醒或者在日历上标记还款日期，以确保你能够按时还款。同时，保持良好的信用记录也是非常重要的。