如果你的汽车是自己刮伤的，那么最好的做法是自掏腰包修理。这是因为，如果你向保险公司报案说你的车辆是被其他车辆刮伤，但实际却是你自己造成的，这会被视为欺诈行为。而如果你真的被其他车辆刮伤，你可以在报案时提供证据，如监控录像或目击者证词等。
当然，如果你购买了不计免赔险（Uninsured/Underinsured Motorist Coverage）或者车辆碰撞责任险（Collision Coverage），那么即使是你自己造成了刮伤，也可以获得一定的赔偿。但是，这些保险通常需要支付额外的费用，而且赔偿金额可能不会覆盖全部修理费用。