如果汽车自动落锁后，从外部无法打开车门，这是为了防止在行驶过程中误操作或者儿童意外打开车门而设计的。如果你被困在车里面，可以尝试以下几种方法：
1. 使用紧急逃生开关：部分车型在车内有紧急逃生开关，通常位于驾驶员侧的车门扶手或中控台上。按下这个开关，车门锁将会解除。
2. 使用备用钥匙：如果你的汽车有两把钥匙，你可以尝试使用备用钥匙来解锁车门。
3. 呼叫救援：如果你无法从内部或从外部打开车门，可以拨打道路救援电话或者联系附近的修车厂寻求帮助。
4. 使用工具：部分车型可以使用金属棒、螺丝刀等工具撬开车窗玻璃，从而逃生。但请注意，这种方法可能会对车窗造成损坏，并且在某些国家/地区可能是非法的。
5. 寻求专业帮助：如果你的车辆配备了自动落锁功能，建议你在购车时向销售商咨询如何解除该功能，以避免类似情况的发生。