车库遥控器的对码过程通常需要遵循以下步骤：
1. 首先，确保你的遥控器和接收器都已经被充满电。
2. 按下遥控器上的学习按钮（通常是一个小圆圈或闪电图标），这个按钮会激活学习模式。
3. 将遥控器靠近接收器，两者之间的距离应保持在1厘米以内。
4. 在遥控器上选择一个代码（例如01、02等），然后按下相应的按钮。
5. 如果接收器上的指示灯在按下按钮后亮起并快速闪烁，说明遥控器已经成功学习了该代码。如果指示灯没有反应，可以尝试更换其他代码并按对应的按钮。
6. 当接收到器上的指示灯成功闪烁后，松开遥控器上的按钮，并再次按下学习按钮退出学习模式。
7. 现在，你可以使用刚刚学习的代码来控制车库门了。
请注意，不同品牌和型号的遥控器对码方法可能略有不同，但基本原理都是相似的。如果你不确定如何操作，可以查阅产品说明书或者联系制造商的技术支持。