车内循环（Recirculation）和外循环是汽车空调系统中的两种空气循环模式，主要区别在于空气的来源和流向。
1. 车内循环：车内循环模式时，空气的流向主要是通过汽车的空调进风口进入车内，然后经过空调系统的加热或制冷，再从出风口吹回车内。这种模式下，空气中的空气质量主要取决于车内的污染物和外部空气的影响程度。当外部空气质量较差时，开启车内循环可以保持车内空气的清洁度。但长时间使用车内循环可能导致车内空气不流通，影响驾乘者的健康。
2. 外循环：外循环模式时，空气的流向是通过汽车的空调进风口进入车内，然后再从车辆的底部通过通风口排到车外。这种模式下，空气中的空气质量主要取决于外部空气的质量。当外部空气质量较好时，开启外循环可以使车内空气更加新鲜。但在空气质量较差的环境下，使用外循环可能会将外部污染空气带入车内。
总的来说，车内循环和外循环的主要区别在于空气的来源和流向。车内循环主要依赖于车内空气的循环，而外循环则引入外部空气。在实际使用中，可以根据外部空气质量和车内舒适度来适当切换这两种模式。