1. 注意车内空气流通：长时间开着空调会使车内空气变得不新鲜，因此要适当开窗通风，确保车内空气流通。
2. 温度不宜过低：车内温度过低会导致身体不适，甚至感冒。建议将空调设定在适中的温度，一般保持在24-26摄氏度左右为宜。
3. 避免疲劳驾驶：长时间驾驶后，身体疲劳，容易犯困。使用空调容易导致注意力不集中，增加疲劳驾驶的风险。建议在停车休息时开启空调，保持车内环境舒适。
4. 定期检查空调系统：为了确保空调系统的正常运行，建议定期到专业的汽车维修店进行检查、清洁和维护。
5. 不要在密闭的车内长时间睡觉：即使开着空调，密闭的车内空间也容易引发缺氧、一氧化碳中毒等问题。建议在停车休息时选择开阔通风的地方，并确保车窗留有适当的缝隙。