如果车辆的车漆出现起皮和裂缝，说明车漆已经受到了一定程度的损伤。以下是一些建议：
1. 重新喷漆：这是最彻底的方法，可以修复所有的车漆问题。你需要将车辆送到专业的汽车喷漆店进行操作。喷漆师傅会对车辆进行彻底的清洁、打磨，然后喷涂新的车漆。这个过程可能需要几天的时间，而且费用可能会相当高。
2. 打蜡或封釉：这种方法可以帮助保护车漆表面，防止进一步的老化。打蜡或封釉可以提高车漆的亮度和硬度，使其更不容易受到损伤。这种保养方法的费用相对较低，但效果可能不会非常持久。
3. 使用车漆修复液：市场上有一些专门用于修复轻微车漆损伤的产品，如划痕修复液、漆面划痕修复膏等。这些产品可以在一定程度上修复车漆表面的划痕和裂纹，但效果可能有限。
4. 保持车辆清洁：定期清洗车辆可以减少尘土和污垢对车漆的侵蚀，从而延缓车漆的老化过程。使用温和的洗涤剂和水进行清洗，避免使用研磨性的清洁剂。
5. 避免阳光直射：长时间的阳光直射会导致车漆褪色和老化。尽量将车停放在阴凉处，或者使用车衣保护车辆免受阳光直射。