调整路亚水滴轮的三刹车需要一定的技巧和经验，以下是一种常见的调整方法：
1. 首先，将水滴轮放在一个平稳的表面上，确保轮子的旋转中心与你的站立位置保持一致。
2. 打开轮子的刹车锁，让刹车处于完全放开的状态。
3. 使用十字螺丝刀或类似的工具拧动刹车调节钮（通常标有L、M和H）。顺时针方向转动是收紧刹车，逆时针方向转动是放松刹车。
4. 在调整过程中，你需要先调整最紧的刹车（通常是H刹车），然后依次调整M刹车和L刹车。每个刹车的调整幅度应尽量小，以便更精确地控制刹车力度。
5. 当调整到合适的刹车力度时，你应该能够轻松地旋转轮子，而不会产生打滑现象。同时，在收线过程中，轮子应该能够在适当的位置停止转动。
6. 最后，关闭刹车锁以固定刹车位置。
需要注意的是，不同的水滴轮品牌和型号可能会有不同的刹车调整方式，具体请参考你水滴轮的使用说明书。此外，调整刹车需要一定的实践经验和手感，多尝试几次你会逐渐掌握如何调整出适合自己的刹车力度。