根据国际足球联合会（FIFA）的规定，以下是对足球充气压力的要求：
1. 室内足球：足球应在2-2.5磅/平方英寸（psi）的范围内充气。这相当于0.47-0.58巴（bar）或0.6-0.7公斤/平方厘米（kg/cm²）的压力范围。
2. 室外足球：足球应在1.5-2.5磅/平方英寸（psi）的范围内充气。这相当于0.34-0.47巴（bar）或0.49-0.64公斤/平方厘米（kg/cm²）的压力范围。
请注意，这些数字可能会因足球的大小和制造商而略有不同。确保遵循FIFA的建议，以确保足球在比赛中的性能和安全。