如果对方全责，您可以通过以下步骤进行索赔：
1. 立即报警。在发生车祸后，第一时间要拨打报警电话，让警方来记录事故经过并出具交通事故认定书。
2. 收集证据。拍照留存现场照片、录像等证据，以便日后处理纠纷时使用。同时，尽量与肇事者协商，了解对方的保险信息。
3. 就医治疗。根据医生的建议进行治疗，保留所有的医疗费用发票和诊断证明。
4. 联系保险公司。将事故情况报告给您的保险公司，他们会告诉您如何进行后续的处理。
5. 评估损失。保险公司会对您的损失进行评估，包括车辆损失和人身伤害费用。
6. 索赔。向保险公司提交所有相关的证据和材料，如医疗费用发票、诊断证明、车辆维修清单等。保险公司会根据事故责任认定和对方保险额度来进行赔付。
7. 调解或诉讼。如果与对方就赔偿金额无法达成一致，可以请求交警部门进行调解，或者向法院提起诉讼。
请注意，具体的赔偿项目和金额可能因地区和具体情况而有所不同。在处理过程中，建议您寻求专业律师的帮助以确保您的权益得到最大程度的保障。