微信朋友圈被折叠可能是因为你的动态过于频繁或者内容相似度较高。以下是一些建议来避免或解除折叠：
1. 保持活跃，但不要太频繁：发布动态的频率要适中，不要过于频繁地发布类似的内容。
2. 尝试发布不同类型的内容：包括图片、视频、文字等，让内容更加丰富多样。
3. 注意内容的质量：发布有价值、有趣、引人入胜的内容，避免重复和无关紧要的信息。
4. 互动与回复：积极回应用户对你的动态的评论和点赞，增加互动性。
5. 耐心等待：有时候，微信可能会自动调整折叠设置，你可以等待一段时间看看是否自动恢复。
如果以上方法都不能解决问题，可以尝试联系微信的客服寻求帮助。