要在苹果手机上使用CarLife将屏幕投射到汽车上，你需要遵循以下步骤：
1. 确保你的汽车支持CarLife。大多数现代汽车都支持这个功能，但具体取决于制造商和车型。你可以在汽车的说明书或者官方网站上查找相关信息。
2. 确保你的iPhone系统在iOS 12或更高版本。CarLife仅在较新版本的iOS上可用。
3. 下载并安装CarLife应用。你可以从App Store搜索并下载它。
4. 将iPhone通过USB电缆连接到汽车的USB端口。确保你的汽车支持Apple CarPlay功能。一些较旧的汽车可能不支持，需要购买适配器或使用蓝牙连接。
5. 等待CarLife应用启动。一旦连接成功，你应该能够在汽车的触摸屏上看到CarLife的图标。
6. 在你的iPhone上，找到你想要投射到汽车的应用程序或媒体。例如，你可能想要播放音乐、导航或其他应用程序。
7. 点击CarLife图标打开它。你应该能够看到已连接的汽车出现在屏幕上。
8. 选择你想要投射到汽车的应用程序或媒体。例如，如果你想要播放音乐，点击音乐图标，然后选择你想要播放的歌曲或播放列表。
9. 你应该现在能够在汽车的触摸屏上看到你的iPhone屏幕内容。这样，你就可以在开车时安全地使用CarLife了。
注意：在使用CarLife之前，请确保你已经将iPhone与汽车连接并通过USB端口充电，否则可能无法建立连接。