艾瑞泽5的油耗高可能是由于多种原因导致的，比如驾驶习惯、路况、车辆保养等。以下是一些建议来降低你的汽车油耗：
1. 保持良好的驾驶习惯：避免急加速和急刹车，尽量保持匀速行驶。
2. 定期维护：按照厂家推荐的保养周期进行保养，更换机油、空气滤清器等。
3. 减轻车重：尽量减少车内不必要的物品，特别是重物。
4. 轮胎压力：定期检查轮胎压力，保持在推荐范围内。
5. 使用节能模式：部分汽车提供节能模式，可以在不影响驾驶的情况下降低油耗。
6. 减少空调使用：空调会增加发动机负荷，导致油耗增加。在适当的情况下，尽量使用车窗通风代替空调。
7. 遵守交通规则：遵守交通规则可以减少急刹车和急加速的次数，从而降低油耗。
如果以上方法都不能解决问题，建议你到专业的汽车维修店进行检查和维修。