自启停（Start-Stop）是汽车发动机的一种节能技术，它可以在车辆停止时自动关闭发动机，当驾驶员准备行驶时再重新启动。这个功能的目的是减少汽车的怠速时间，从而降低油耗和排放。
自启停系统通过以下几个步骤实现：
1. 当车辆停止时，发动机自动熄火。这可以通过传感器检测车辆的静止状态来实现。
2. 当驾驶员准备行驶时，踩下刹车踏板或离合器踏板，然后轻踩油门踏板。这会触发发动机重新启动的过程。
3. 发动机重新启动后，驾驶员可以松开刹车踏板或离合器踏板，车辆继续行驶。
这种技术在城市驾驶环境中特别有用，因为车辆在等待红绿灯或堵车时会频繁停止和启动。通过使用自启停功能，可以降低油耗，减少碳排放，并提高发动机的寿命。然而，有些人可能觉得发动机频繁启动和停止会让人感到不适，因此许多汽车提供了允许驾驶员关闭此功能的选项。