自动档汽车的手刹通常是通过刹车踏板来实现的。以下是使用自动档汽车手刹的步骤：
1. 踩住刹车踏板：在停车或准备启动时，首先需要将右脚放在刹车踏板上，以备随时准备停车。
2. 拉起手刹：将左脚放在手刹（也称为驻车制动）上，然后用力向上拉起。当听到“咔嚓”一声或者手刹灯亮起时，表示手刹已经拉起。
3. 松开刹车踏板：当你准备好开车时，先轻轻踩一下刹车踏板，然后完全松开。此时，手刹会保持车辆静止。
4. 松开手刹：在行驶过程中，不需要使用手刹。到达目的地后，需要再次停车时，重复上述步骤，即踩住刹车踏板，然后拉起手刹，最后松开刹车踏板。
需要注意的是，长时间拉起手刹可能会导致手刹系统过热，影响其性能和寿命。因此，除非需要在坡道上停车，否则在平坦路面上停车时，可以稍微拉手刹，让车辆轻微滑动即可。