自动档汽车的M档（Manual）通常被称为手动模式。以下是使用M档的基本步骤：
1. 将车辆置于停车挡（P档）或空挡（N档）。
2. 将换挡杆移动至M档位置。此时，您应该能看到仪表盘上的换挡提示灯亮起。
3. 现在，您可以手动控制车辆的换档。通常，您可以通过推动换挡杆向前（降低档位）或向后（升高档位）来实现这一点。请注意，不同的汽车制造商可能有不同的设计。
4. 当您准备行驶并选择前进档时，将换挡杆从M档切换回D档（Drive）。此时，车辆将恢复到自动模式，并根据需要自动换档。
5. 要返回手动模式，只需再次将换挡杆移至M档。
在手动模式下驾驶可以提供更高的驾驶体验和控制能力，特别是在需要更紧密的换档或在崎岖地形上行驶时。然而，请注意，手动模式仍然依赖于您的技能和经验来正确操作和换档。