这两个产品各有特点，选择哪一个取决于你的个人需求和偏好。
红牛是一款能量饮料，含有咖啡因、糖分和维生素B等成分，可以帮助提高注意力和警觉性，增加能量水平。对于需要提神醒脑或长时间工作学习的人来说，红牛是一个不错的选择。然而，过量饮用红牛可能导致心悸、失眠等问题，所以建议适量饮用。
力保健是一款保健型饮料，主要成分包括人参、枸杞、红枣等中草药，以及葡萄糖、柠檬酸、果糖等。力保健旨在调节身体机能，提高免疫力，改善疲劳。对于需要养生保健、增强免疫力的人来说，力保健可能更适合。然而，力保健的口味可能不如红牛受欢迎，有些人可能不喜欢它的味道。
总之，红牛和力保健各有优缺点，你可以根据自己的需求和生活方式来选择适合自己的饮料。如果你需要提神醒脑，可以选择红牛；如果你更注重养生保健，可以选择力保健。同时，要注意适量饮用，避免过量摄入糖分和咖啡因。