空调自动停机的原因可能有以下几点：
1. 温度达到设定值：空调一般都有自动停启功能，当室内温度达到你设定的温度时，空调会自动停止工作。当你感觉室温上升后，再次调节空调，它又会开始工作。
2. 空调感温探头故障：如果空调的感温探头出现故障，可能导致空调无法正常感知室内温度，从而引发自动停机现象。
3. 空调系统保护：空调在长时间运行过程中，可能会出现一些异常情况，如制冷剂不足、管路堵塞等，这些都可能触发空调系统的保护机制，导致自动停机。
4. 电源问题：如果你的电源不稳定或者插座出现问题，也可能导致空调自动停机。
5. 空调故障：空调本身可能存在硬件故障，比如电路板故障、风扇故障等，这些问题都可能导致空调自动停机。
如果你遇到这种情况，建议首先检查空调设置是否正确，然后联系专业维修人员进行检查和维修。