取消科目三考试需要联系您所在地的车管所或者驾校，具体步骤可能因地区和机构而异。以下是一些通用的步骤：
1. 联系您的教练或驾校：告诉他们您想要取消考试，并询问他们是否需要您提供个人信息或其他文件。
2. 等待确认：一旦您的教练或驾校收到您的请求，他们会向您确认或取消您的预约。这可能需要一段时间，因为他们可能需要与车管所沟通。
3. 确认取消：一旦您的教练或驾校告诉您预约已成功取消，您可以放心地停止准备考试。
4. 支付费用（如果需要）：在某些情况下，取消考试可能会产生一定的费用。这可能包括取消费或重新预约费。确保您了解这些费用，并在取消预约时支付（如果需要）。
5. 重新安排考试（如果需要）：如果您仍然希望进行科目三考试，您可能需要与驾校或车管所重新安排考试时间。
请注意，每个地区的规定可能会有所不同，所以最好先咨询当地的车管所或驾校以获取最准确的信息。