科目三考试中的熄火问题，通常是由于驾驶员对离合器的控制不当导致的。以下是一些建议来帮助你更好地掌握离合器的使用：
1. 熟悉你的车辆：不同车型其离合器的高低、松紧和重量可能会有所不同，因此你需要花时间去适应你的车。
2. 保持右脚稳定：在驾驶过程中，尽量保持右脚不移动或很少移动，只在需要时轻微调整油门和刹车。这样可以确保你在操作离合器时不受右脚的影响。
3. 慢抬离合：在换挡时，要慢慢地抬起离合器踏板，直到感觉到车辆开始抖动，这时可以稳住离合器，然后轻轻踩下新的档位。
4. 不要过度使用刹车：在行驶过程中，尽量避免过度使用刹车，因为这会导致车辆失去平衡，增加熄火的概率。
5. 练习：多进行实际驾驶练习，熟悉车辆的行驶状态和离合器的操作。可以在平坦的道路上先慢慢行驶，逐渐提高速度。
6. 保持冷静：考试时不要因为紧张而忘记操作离合器。保持冷静，按照平时的训练步骤进行。
如果以上方法仍然无法解决你的问题，建议你寻求专业的驾驶教练的帮助，他们可以针对你的具体情况提供更有针对性的指导。