1. 保持冷静：在考试前，尽量保持冷静。紧张只会让事情变得更糟。深呼吸、放松身体，相信自己的能力。
2. 熟悉考试流程：了解考试的流程和规则，知道每个项目的评分标准和要求。这样在考试中才能更好地应对各种情况。
3. 加强练习：如果觉得自己在科目三的练习中存在问题，可以多加练习，提高自己的驾驶技能。可以请教教练或者模拟考试，找出自己的不足之处并加以改进。
4. 制定计划：制定一个合理的考试计划，包括复习时间、模拟考试等。这样可以让自己更有信心地面对考试。
5. 调整心态：保持积极的心态，相信自己有能力通过考试。不要因为一次两次的失败就放弃，要相信自己会越来越好。
6. 做好准备工作：在考试前一天晚上休息好，确保考试当天精力充沛。检查好自己的身份证、驾驶证等相关证件，避免因为遗漏而耽误考试。
7. 考试技巧：在考试中，注意观察路况，遵守交通规则。遇到突发情况时，不要慌张，冷静处理。在考试过程中，保持与考官的良好沟通，遵守考官的指导。