1. 首先，你需要找到你的禧玛诺油刹的刹车手柄。通常它位于车把上，与刹车线相连。
2. 在刹车手柄上找到一个可以旋转的旋钮或者螺丝。这个旋钮或螺丝是用来调整刹车松紧度的。不同的油刹设计可能有所不同，但大多数都会有一个这样的旋钮或螺丝。
3. 使用十字螺丝刀或其他合适的工具拧紧或松开这个旋钮或螺丝以调整刹车松紧度。如果刹车太紧，你可以拧松这个旋钮或螺丝；如果刹车太松，你可以拧紧这个旋钮或螺丝。
4. 调整完毕后，尝试骑行一下你的自行车，检查刹车是否达到理想的松紧度。如果还需要进一步调整，重复步骤3。
5. 最后，确保你的刹车线处于正确的张紧度。过紧或过松的刹车线都可能导致刹车效果不佳。你可以通过旋转刹车线上的一个调节螺母来调整刹车线的松紧度。
以上就是调整禧玛诺油刹松紧度的方法。请注意在进行这些操作时要确保你的自行车稳定，并使用适当的工具进行操作以避免损坏刹车系统。如果你不确定如何进行，建议寻求专业人士的帮助。