1. 启动汽车：将钥匙插入点火开关，然后转动到ON（打开）位置。此时，你可以听到发动机启动的声音，同时仪表盘上的指示灯会亮起。
2. 踩刹车：将刹车踏板踩到底，确保车辆停稳。
3. 换挡：将排挡杆从P（停车挡）拨至D（前进挡）或R（倒车挡）。如果你想在行驶过程中切换到N（空挡）或者L（低速挡），只需轻轻向方向盘方向推拉排挡杆即可。
4. 松开手刹：如果你的车有手动刹车，需要将其松开。通常，这是一个按钮式的装置，位于中控台下方。
5. 观察后视镜和侧视镜：在发车前，务必检查后视镜和侧视镜，确保周围没有障碍物或其他车辆。
6. 释放刹车：在确保安全的情况下，慢慢松开刹车踏板，车辆就会开始移动。
7. 驾驶：根据路况和速度要求，适时切换档位。在行驶过程中，保持对车辆的控制，遵守交通规则。
8. 停车：当你需要停车时，提前减速并踩住刹车。将排挡杆拨回P挡，然后关闭发动机。如果你使用的是手动刹车，记得再次拉手刹。
以上就是福特自动挡车的基本驾驶步骤。不过，不同的车型可能会有一些细微的差别，建议你在实际驾驶前仔细阅读车辆的使用手册。