调整电子钟的时间，通常需要先找到时钟的设置按钮或菜单选项。以下是一些常见的步骤：
1. 按下“模式”或“设置”按钮：这个按钮通常在时钟的面板上，或者可以在时钟的侧面上找到一个小的按钮。按下这个按钮后，您应该可以看到时间被锁定在设定模式中。
2. 调整小时和分钟：使用加号和减号按钮来调整小时和分钟。如果您想调整秒数，可能需要进入更高级的模式进行调整。
3. 保存更改并退出设置模式：调整完成后，按下“确认”或“保存”按钮来保存您的更改。然后，按下“退出”或“取消”按钮以返回到正常的显示模式。
4. 如果您无法在时钟上找到这些按钮，请查阅用户手册或联系制造商的技术支持以获取帮助。
请注意，不同的时钟可能有不同的设置过程，因此请务必参考您时钟的用户手册以确保正确地进行操作。