1. 重启路由器和光猫：有时候，网络信号不好可能是由于路由器或光猫过热或者运行不稳定导致的。尝试关闭电源并重新启动它们，看看是否能改善网络信号。
2. 检查线路连接：确保所有的网线都插好并且没有松动。如果可能的话，更换质量更好的网线，因为劣质网线可能会影响信号传输。
3. 调整路由器位置：将路由器放在房间的中心位置，避免将其放在墙壁、家具或其他电磁干扰源附近。这样可以减少信号衰减和干扰。
4. 升级路由器固件：检查你的路由器是否支持固件升级，如果有，请升级到最新版本。新版本的固件通常会修复一些已知的问题，提高网络性能。
5. 使用无线中继或扩展器：如果你发现家里的某些区域信号特别弱，可以考虑购买一个无线中继器或扩展器来增强信号覆盖。这些设备可以通过无线方式与你的路由器连接，扩展网络覆盖范围。
6. 联系运营商：如果以上方法都无法解决问题，建议联系你的网络服务提供商（ISP），他们可能会派工程师上门检查线路和设备，找出问题并提供解决方案。