调整汽车音响的高、中、低音以达到最佳听觉效果需要根据音乐类型和声音特性进行。以下是一些建议：
1. 低音（20-200Hz）：这是产生重低音的感觉，让音乐更加震撼。如果低音过强，可能会让人感觉耳朵不适；如果低音不足，音乐可能显得单薄无力。一般来说，低音应适中或稍弱于中音。
2. 中音（200-2000Hz）：这是人声和乐器的主要频率范围。中音清晰且平衡时，音乐听起来会更加和谐。中音应该较强，以保持音乐的完整性。
3. 高音（2000-20000Hz）：这负责产生明亮度和清晰度。高音过强可能会导致刺耳和不舒适的声音；而高音不足则会使音乐缺乏清晰度。适当的高音可以使音乐更加生动。
4. 立体声平衡：调整左右声道的平衡，使音乐在车内各位置都能均匀分布。避免一侧声音过大，造成听觉不适。
5. 个人喜好：每个人的听觉偏好不同，因此可能需要根据自己的喜好进行调整。尝试多种组合，找到最适合自己的音响设置。
总之，调整高、中、低音以达到最佳听觉效果需要对声音有基本的了解，并根据自己的喜好进行微调。同时，不同的音乐类型对音响设置的要求也不同，因此在试听各种类型的音乐时，可以更好地找到适合自己的音响设置。