如果您的汽车轮胎胎压过高，以下措施可以帮助您降低胎压：
1. 减速行驶：高速行驶时，轮胎与地面之间的摩擦力会降低，这可能导致轮胎过热和过早磨损。因此，在降低胎压之前，请确保将车速降至安全范围内。
2. 停车降温：长时间停车并让轮胎自然冷却，这有助于轮胎内的气压逐渐下降。
3. 使用胎压计检查胎压：确保您有一个准确的胎压计来测量轮胎的压力。这将帮助您确定是否需要进一步降低胎压。
4. 放气：找到轮胎上的气门帽，使用轮胎压力计引导您找到正确的气门。然后，使用气门芯扳手拧松气门芯，使轮胎内的高压气体慢慢释放。当胎压降到您认为合适的水平时，拧紧气门芯。
5. 定期检查胎压：在驾驶过程中定期检查和调整轮胎压力至关重要。建议每月至少检查一次胎压，以确保它们始终保持在制造商推荐的标准范围内。
请注意，如果您不确定如何操作或担心错误操作，请联系专业的汽车维修技师来帮助您解决问题。