汽车自动空调的使用方法如下：
1. 打开空调：首先，将空调开关置于“AUTO”（自动）或“ON”（开启）位置，这将启动空调系统并开始制冷或制热。
2. 调整温度：使用空调控制面板上的按钮或旋钮，根据您的舒适度设置目标车内温度。通常，温度设置为20-24摄氏度（68-75华氏度）较舒适。
3. 调整风速和风量：使用另一个控制面板或按钮，调整空调的风速和风量。您可以选择适合您的风速和风量设置。
4. 调整空气分配：对于多区空调系统，您可以使用控制面板上的按钮或旋钮，为每个区域分配不同的温度和风量。这可以使每个乘客都有舒适的体验。
5. 关闭空调：当您觉得车内温度适宜时，可以按下“OFF”（关闭）按钮关闭空调系统。请注意，在关闭空调之前，确保已将所有设置调整到所需位置。
总之，使用汽车自动空调时，只需将其设置为自动模式，并根据需要调整温度、风速和空气分配，以获得舒适的车内环境。