1. 降低轮胎压力：找到汽车轮胎气压表，将其连接到轮胎上。然后找到轮胎气门帽，拧开它并慢慢放气，直到轮胎压力达到建议的胎压范围。
2. 检查轮胎是否损坏：在调整轮胎压力之前，先检查轮胎是否有磨损、裂纹或穿刺等损坏情况。如果有问题，需要及时修复或者更换新轮胎。
3. 定期检查和调整轮胎压力：汽车制造商会在车辆用户手册中提供推荐的轮胎压力值。应定期检查轮胎压力，并根据需要进行调整。
4. 避免超载：超载会导致轮胎压力升高，影响行驶安全和燃油经济性。因此，应避免超载。
5. 定期检查轮胎：为了确保轮胎处于良好的工作状态，应定期检查轮胎的气压、磨损情况和轮胎的平衡。