修复汽车外壳塑料刮蹭的步骤如下：
1. 准备工具和材料：需要一把螺丝刀，一瓶塑料抛光剂（或砂纸）和一个抛光机。
2. 清洁刮蹭部位：首先使用湿布擦拭刮蹭部位，去除表面的灰尘和污垢。
3. 选择适当的砂纸：根据塑料外壳的硬度选择合适的砂纸。一般来说，砂纸的颗粒越细，对塑料的磨损越小。
4. 打磨刮蹭部位：将砂纸固定在抛光机上，然后轻轻地在刮蹭部位进行打磨。注意不要过度打磨，以免损伤到塑料表面。
5. 涂抹塑料抛光剂：使用干净的抹布蘸取适量的塑料抛光剂，然后在刮蹭部位进行涂抹。抛光剂的用量要适中，过多可能会导致抛光效果不佳。
6. 再次抛光：将抛光机调至中低速度，在刮蹭部位进行第二次抛光。这次抛光的时间可以稍长一些，以使抛光剂充分渗透到塑料表面。
7. 清理多余抛光剂：抛光完成后，使用湿布擦拭掉多余的抛光剂。
8. 检查修复效果：修复完成后，观察刮蹭部位是否仍有明显的痕迹。如果效果不理想，可以适当增加打磨和抛光的次数。
以上就是一个简单的汽车外壳塑料刮蹭修复过程。需要注意的是，不同的塑料材质可能需要采用不同的修复方法，因此在实际操作时还需要根据具体情况灵活调整。