AT（自动变速器）和CVT（无级变速器）都是现代汽车的常见传动方式，它们各自都有其优点。选择哪种最适合你，取决于你的驾驶习惯、车辆用途以及个人喜好等因素。
1. AT（6速自动变速器）：AT是最常见的自动变速器类型，它具有多个固定档位，由液压控制系统进行换挡。AT的优点是换挡过程更加直接，驾驶员可以感受到明显的换挡动作。此外，AT在行驶过程中更加稳定，尤其是在高速行驶时。然而，AT的缺点是相对较重的动力传递损失，导致燃油效率较低。
2. CVT（无级变速器）：CVT是一种连续可变传动比的变速器，它的优点是能够在整个速度范围内保持最佳的扭矩输出，从而实现更高的燃油效率和更平顺的驾驶体验。此外，CVT的结构相对简单，维护成本较低。然而，CVT的缺点是在高速行驶时可能会感觉动力不足，而且由于没有明确的换挡感觉，一些驾驶员可能会觉得缺乏驾驶乐趣。
总的来说，如果你更注重驾驶体验和稳定性，AT可能更适合你；而如果你更关心燃油效率和驾驶舒适性，CVT可能是更好的选择。