汽车划痕的自我修复方法如下：
1. 准备工具和材料：您需要一些氧化铝水性研磨剂、长短羊毛盘抛光轮、偏心机、脱脂剂以及一些其他辅助工具。
2. 清洁车辆：在开始修复之前，请确保您的汽车漆面干净且无尘。这将有助于提高修复效果。
3. 评估划痕深度：观察划痕的深度，以确定是否需要专业修复或仅需要进行自我修复。如果划痕较浅，您可以尝试自行修复。
4. 使用氧化铝水性研磨剂：将研磨剂均匀涂抹在划痕上，然后用干净的棉布轻轻擦拭，以去除多余的研磨剂。这将为后续的修复过程创造一个良好的基础。
5. 使用羊毛盘抛光：将长短羊毛盘抛光轮安装在偏心上，然后小心地旋转以切削划痕。根据需要调整抛光轮的压力和速度，以达到理想的修复效果。
6. 重复步骤5：如果需要，可以重复上述步骤，直到划痕完全消失或达到满意的修复效果。
7. 使用脱脂剂：修复完成后，使用脱脂剂对漆面进行彻底除脂，以确保漆面恢复其原始状态。
8. 检查修复效果：修复完成后，检查汽车漆面以确保划痕已完全消失。如果可能的话，可以在阳光下进行检查，以便更好地观察到漆面的变化。
9. 保养漆面：为了保持汽车漆面的光泽和防护性能，建议您定期进行打蜡、抛光等保养工作。同时，避免将车停在树下或有腐蚀性物质的地方，以防止新的划痕产生。