M档是手动模式，通常出现在自动变速器的车辆上。使用M档时，驾驶员可以控制车辆的加速和减速过程，从而更好地适应不同的驾驶环境和需求。以下是使用M档的基本步骤：
1. 将车辆置于停车挡（P）或空挡（N）。确保发动机已关闭并车辆完全停止。
2. 将换挡杆移至M档位置。此时，您应该可以看到换挡杆上的“+”和“-”符号。这些表示升挡和降挡。
3. 通过向前推换挡杆（“+”方向）来升挡，或通过向后拉换挡杆（“-”方向）来降挡。每次操作换挡杆都会使车辆更换到一个新的档位。
4. 当您需要加速时，轻踩油门踏板以提供足够的动力使车辆升挡。当您需要减速或刹车时，先松开油门踏板，然后根据需要踩下刹车踏板。这将导致车辆自动降挡以减少速度。
5. 在行驶过程中，您可以随时在M档和D档（自动模式）之间切换。要切换到D档，只需将换挡杆移回其原始位置即可。
请注意，不同车型的手动模式可能有细微的差别，具体使用方法请参考您的车辆说明书。