拆卸汽车B柱外部塑料板需要一定的技巧和工具，以下是一般步骤：
1. 准备工具：使用合适的螺丝刀、撬棍等工具。确保工具锋利且不会损坏塑料件。
2. 找到螺丝：在B柱外部塑料板的周围寻找螺丝。通常这些螺丝会被塑料盖子覆盖，需要用螺丝刀拧开盖子并取出螺丝。
3. 移除盖板：用螺丝刀或撬棍小心地移除盖板。如果盖板与塑料板之间有粘合剂，可能需要稍微用力。避免用力过猛导致塑料板破损。
4. 分离塑料板：将塑料板与车身分离。在分离过程中要小心，不要损坏塑料板或其他部件。可以使用撬棍从边缘开始慢慢分离。
5. 取下塑料板：当塑料板完全与车身分离后，可以将其从车上取下来。在操作过程中要确保不留下任何痕迹。
6. 重新组装：如果需要更换损坏的塑料板，需要按照相反的顺序进行重新组装。确保所有螺丝和盖板都正确安装在原位。
注意：在进行此操作时，请确保车辆已停在平坦的地面上，以防在拆卸过程中车辆移动造成危险。如有需要，请寻求专业人士的帮助。