要检查正时皮带，您需要遵循以下步骤：
1. 确保发动机已冷却并停止运行。打开引擎舱盖，找到正时皮带所在的位置。通常，它位于发动机的顶部或侧面。
2. 查看皮带的外观。寻找裂纹、磨损或松动的迹象。如果皮带表面有凹陷、凸起或不均匀的磨损，那么可能需要更换。
3. 检查皮带的张力。您可以使用一个专门的工具（如张紧器）来调整皮带的张力。根据制造商的建议，将皮带调整到适当的张力范围内。过紧或过松的皮带都可能影响发动机的性能和寿命。
4. 检查皮带的磨损。使用一个直尺测量皮带的长度。与制造商提供的磨损极限进行比较。如果皮带已经接近磨损极限，那么应该考虑更换。
5. 如果您在检查过程中发现任何问题，建议寻求专业技师的帮助。他们可以使用专业的工具和技术来更准确地评估皮带的状况，并提供更换或维修建议。